! This version of Internet Explorer is not supported anymore !

We recommend to visit our website with another browser (Microsoft Edge, Chrome, Firefox, ...)

Slip af med vinterens tungsind med Niko

Dagene bliver koldere, mørkere og kortere – det er ikke den mest muntre tid. Frygter du også vinterens tungsind? Du er ikke alene. Se Nikos 5 tips til at slippe af med vinterens tungsind her!

Bring solskinnet ind i din bolig

Du har sikkert hørt det før: Solen er utrolig vigtig for vores generelle velbefindende. Sollys indeholder D-vitamin, som har stor indflydelse på dit immunforsvar og humør. Der er langt færre timers dagslys om vinteren og lyset er også mindre intenst. Det kan gøre os triste og trætte.

Hvad er løsningen? Enten går du ud i kulden for at få 20 minutters naturligt sollys, eller også genskaber du lyset med en kunstig kilde. Du kan få optiske systemer fyldt med LED-lys, hvis frekvens nøjagtigt matcher sollyset.

Når mørket falder på, er det en god idé at skifte til scenariebelysning, så din belysning passer til din aktuelle aktivitet. Med Niko Digital black kan du aktivere et forudindstillet scenarie og belysning med en enkelt håndbevægelse.

På den måde undgår du at skulle tænde og slukke forskellige lamper for at finde den rette balance. Det dæmpede lys giver mulighed for at danne søvnhormoner, så du kan slappe helt af.

Forbedr din søvnkvalitet

Ren luft er afgørende for en god nats søvn. At åbne et vindue i ny og næ er en god idé, og stueplanter kan også forbedre luftkvaliteten. Men den bedste mulighed for at opnå større effekt er en luftrenser.

Men hvordan ved du, om din luftkvalitet er i orden? I nybyggeri kan du forbinde den nye Renson Healthbox 3.0 til Niko Home Control.

Denne ventilationsenhed giver dig besked via Niko Home Control, hvis luftkvaliteten og ventilationsniveauet i din bolig ikke er optimalt, hvorefter systemet justerer niveauerne automatisk.

Nyd dit morgenritual

Al begyndelse er svær, så du ser måske ikke frem til en ny morgenrutine. Og alligevel kan det gøre underværker for din indre ro.

Vores tip? Lad boligautomatisering hjælpe dig og gøre det en hel del nemmere for dig selv. Du kan blive vækket på det planlagte tidspunkt af din yndlingsmusik eller radiostation i dine højttalere og et blødt, varmt lys i stedet for en barsk alarmtone. Og du kan gå fra sengen ud på badeværelset, som er blevet forvarmet takket være smart termostaten.

Du kan læse, hvordan resten af dagen kan se ud med boligautomatisering her.

I konstant bevægelse

Som vi har vidst i nogen tid, er regelmæssig motion en af de bedste måder at opnå fysisk og mentalt velvære. Så find en gåturskammerat, tag i svømmehallen eller få din cykel ud af skuret og overvind vinterens tungsind.

Eller foretrækker du at blive indendørs? Hjemmetræning bliver mere og mere udbredt og flere investerer i deres eget træningsudstyr. Dette integreres i et eksisterende rum i boligen, da ikke alle har plads til et separat motionsrum.

Hvad med lidt træning om morgenen, inden du går direkte i bad? Også her kan du bruge Niko Home Controls scenarier til at forvandle dit badeværelse til et fitnessrum med den rette belysning og den ideelle temperatur.

Uanset hvilken mulighed du vælger, giver træning dig et boost af adrenalin, endorfiner og ilt. Læs: mere energi i løbet af dagen og en bedre nattesøvn!

Undgå de daglige bekymringer

De små irritationer går dig mere på om vinteren. Det er derfor, du bør give dig selv så meget ro i sindet derhjemme, som muligt. Teknologi kan have mange fordele her... men nogle gange er der også en bagside. Dette kan være fra stress, herunder fra at skulle træffe ekstra valg, eller teknofobi. Især de ældre generationer finder introduktionen af nye enheder meget stressende.

Hos Niko fokuserer vi på produkter, der virkelig giver merværdi til din bolig. Brugervenlige og intuitive produkter som Niko Home Control.

Den slags produkter bidrager til en smart bolig, der ved, hvad du har brug for i det rette øjeblik, og skaber det rette scenarie og ro. En bolig, der giver indre ro, konfigureret efter dine ønsker.

Niko Home Control

Få alle oplysninger om vores boligautomatiseringssystem